Welkom! Op deze pagina valt er van alles te leren over de stem en over zingen! Wil je meer leren hierover en daarnaast op de hoogte blijven van mijn zangpraktijk? Neem dan een kijkje op Instagram, waar ik wekelijks nieuwe updates post: Judith van Drie Zangles
Hoera! De zangpraktijk bestaat inmiddels alweer vier jaar! Wat een feest! Het afgelopen jaar is er veel veranderd: heerlijk om een eigen zangpraktijk aan huis te hebben in Weesp! Gelukkig kan ik in ook Amsterdam Oost nog steeds mijn Amsterdamse leerlingen zanglessen geven 🙂 dat maakt het werken leuk en afwisselend. Ik huur dan een ruimte in de Qfactory of in een logopediepraktijk in Oost. Ik geniet er nog steeds van: het geeft zo’n kick als je ziet hoe een leerling volledig opbloeit tijdens het zingen van een lied! Vrij kunnen zingen zonder spanning, zo gaaf. Sommige leerlingen komen al jaren bij mij, bijzonder om te zien hoe hun stem zich heeft kunnen ontwikkelen gedurende die tijd. Ja hoor, ik blijf voorlopig nog lekker doorgaan! De combinatie met logopedie vind ik ook ongelooflijk interessant. De anatomie van je strottenhoofd, werking van de spieren en de manuele larynx fascilitatie (lees post hiervoor).. het leren houdt nooit op!
Vandaag proost ik op het vierjarig bestaan van mijn onderneming, op naar nog meer nieuwe avonturen! 🌟
Liefs, Judith !
Vorig jaar heb ik kaarten ontworpen ter ere van mijn jubileum! Dit is een illustratie van het strottenhoofd/larynx. Hierbinnen zitten je stemplooien en daar spreek en zing je mee! Er is hiernaast nog een kaart waarop de stemplooien staan afgebeeld. Ken jij/ben jij een zanger(es)/logopedist/KNO-arts of geïnteresseerde en vind je het leuk om zo’n kaartenset te hebben? Stuur een mailtje naar info@judithvandrie.com, dan krijg jij een set toegestuurd!
Dit is je strot!🤗 In het echt is ‘ie wel een stukje kleiner. Door larynxmanipulatie stretch en rek je de spieren in dit gebied. Sommige mensen bouwen door o.a. stress veel spanning op in hun keelgebied, dit kan effect hebben op de stem. Een ‘vocal massage’ kan dan uitkomst bieden.
Veel mensen ervaren daarna een ‘open gevoel’ tijdens het spreken en zingen en ervaren meer ontspanning. 🌟
Niet alleen de spieren van je strottenhoofd komen aan bod; ook omliggende spieren zoals je m.sternocleidomastoideus bijvoorbeeld (leuk woord voor galgje!🙃) Ook andere spieren in je nek en schoudergebied, zoals je m.trapezius.
Interesse in een sessie? Stuur een DM!📧
Het is feest: Zangpraktijk Judith van Drie bestaat 3 jaar! 🎈 Daarom zijn er drie zanglessen te winnen, voor jezelf of als kadobon voor een vriend(in).
Wat moet je doen?
Stap 1: Volg dit account, @judithvandriezangles
Stap 2: Deel dit bericht als story op je Instagram of Facebook.
Stap 3: Zet onder deze post waarom je de zanglessen zou willen winnen of waarom je deze graag aan iemand kado doet.
Op 20 maart maak ik de winnaar bekend, tot die tijd kun je meedoen! 🎈 Iedereen mag meedoen, ook als je al eens zanglessen hebt gevolgd.
Succes, en wie weet tot snel!
Maart 2022: Heb jij altijd al eens willen leren hoe je jezelf presenteert tijdens het spreken voor groepen?
🔊Misschien heb je wel een angst voor presenteren ontwikkeld of weet je niet goed hoe je helder of zelfverzekerd overkomt voor de klas of je collega’s?
🔊Vanaf mei 2022 zal ik starten met coaching van (beroeps)sprekers en help ik je om je presentatieskills te verbeteren. Tijdens deze individuele lessen besteed ik aandacht aan je stem, houding, timbre, intonatie, adem en veel meer!
🔊Door mijn kennis vanuit de logopedie en ervaring op het podium, kan ik je de juiste tools aanbieden die je verder helpen. We bekijken samen naar wat jouw wensen zijn en wat je persoonlijk nodig hebt.
🔊Mocht je hier alvast meer informatie over willen, kijk dan op www.judithvandrie.com🌟 Let op: tot juli gelden de huidige tarieven, daarna gaat de prijs omhoog.
Januari 2022: Bubbelen | ⭐Dit is een andere SOVT-oefening die je kunt gebruiken bij het opwarmen van je stem. Lax Vox betekent ‘relaxatie van de stem’. Deze Lax Vox-buizen zijn zeer geschikt: ze hebben een diameter van 9-12 mm en zijn zo’n 35 cm lang. Laten we wat oefeningen doornemen!
Let op:
💧Vul je flesje met 10 cm water
💧Plaats de buis zo’n 4-5 cm in het water.
💧Zit goed rechtop en breng de buis naar je mond toe ipv andersom
💧Plaats de buis in je mond tussen je tanden en boven de tong.
💧Je lippen en kaak zijn ontspannen
💧Adem door de neus met een open, ontspannen keel
💧Zorg ervoor dat je wangen meetrillen en dus ontspannen zijn
💧Pas ademsteun toe
Oefeningen:
⭐Bubbel eerst zonder klank op een rustig tempo
⭐Maak dan een klank ‘oe’ op 1 toonhoogte.
⭐Bubbel op ‘oe’ van laag naar hoog
⭐En probeer dit andersom
⭐Maak vervolgens glijtonen omhoog en omlaag op 1 adem (glissando’s/sirenes)
⭐Speel eens met de intensiteit: begin zacht op ‘oe’ en zwel deze toon aan. Maak gebruik van ademsteun.
⭐ Oefen dit ook staccato: oe-oe-oe (loslaten adem, korte klanken)
⭐Oefen de melodie van een lied tijdens het bubbelen.
Indien je meer zou willen weten over het doel van deze oefeningen: zie de vorige post. Succes!⭐
December 2021: Zingen door een buisje? Ja echt! Dit kan met o.a. RVS rietjes in verschillende diameters. Hoe kleiner de diameter, hoe harder je moet werken om de klank eruit te krijgen.
⭐Waar het goed voor is? Het vermindert spanning rond je stemplooien, waarbij je stemplooien volledig sluiten. Daarnaast verbetert het je adembeheersing + de helderheid van je stem en kan het helpen om je stembereik te vergroten.
⭐’Straw phonation’ valt onder de SOVT-oefeningen: dat staat weer voor Semi Occluded Vocal Tract, jawel. Dit betekent dat je je spraakkanaal deels afsluit, waardoor je een tegendruk creeërt richting je stemplooien. Hierdoor trillen en sluiten je stemplooien volledig en ontstaat er een ontspannen stemgeluid.
⭐Binnenkort vertel ik meer over de Lax Vox buis, ook een SOVT-oefening!
December 2021: De afgelopen tijd mocht ik een aantal dagen meelopen met logopedisten en KNO-artsen van o.a. VUmc polikliniek en Ruysdael Clinics🏥. Ze behandelen allerlei patiënten waaronder zangers, transgender vrouwen, oncologische en neurologische patienten, presentatoren en andere beroepssprekers. Allemaal met stemproblemen: van afonie (niet kunnen spreken) tot een pijnlijk, nasaal of hees stemgeluid. Ik kreeg zelfs mijn eigen neusendoscopie en heb mijn stemplooien nu op video! Kijk, daar word ik blij van😌.
Het was enorm interessant en ik leerde tijdens deze meeloopdagen veel over deze specifieke stemproblematiek en doelgroepen. Het maakt mij nog enthousiaster om volgend jaar zelf ook met deze cliënten te gaan werken als logopedist!🎙
Vanaf januari zal ik mijn laatste stages gaan lopen als vierdejaars student Logopedie. Ik kan niet wachten om naast zangdocent, ook als logopedist aan de slag te gaan⭐
Vanaf 2022 zal ik mijn zangpraktijk uitbreiden en presentatietrainingen en stemworkshops aan gaan bieden. Heb jij vragen over je stemgeluid of je spraak? Je kunt mij altijd een berichtje sturen!✉
November 2021: De Stemplooien🌼
🌟Je twee stemplooien (ook wel stembanden genoemd) bevinden zich in het strottenhoofd. Hier wordt uitgeademde lucht omgezet in klank! De stemplooien openen (links) en sluiten (rechts) razendsnel, waardoor er een geluid ontstaat. Zo zing of spreek jij dus!
🌟Het aantal beetjes lucht dat per seconde de stemplooien verlaat (trillingen), bepaalt op welke toonhoogte we dit geluid waarnemen. Hoe meer trillingen tussen de stemplooien, hoe hoger de klank.
🌟Tijdens de trillingen ontstaan er naast de horizontale beweging vam de stemplooien (ad- en abductie), ook verticale bewegingen (eerst sluit onderste gedeelte en erna bovenste). Ook zit er verschil in beweging tussen het achterste en voorste gedeelte!
🌟De stemplooien zijn dus hard aan het werk en het is belangrijk dat je je stem op een goede manier gebruikt. Bij verkeerd stemgebruik kunnen er bijvoorbeeld noduli (knobbeltjes) ontstaan op een van deze stemplooien. Je krijgt dan vaak een hees stemgeluid doordat de plooien niet goed meer kunnen sluiten. Goed voor je stem zorgen is dus van groot belang! Binnenkort deel ik een aantal tips over dit onderwerp🙃
Enneh.. wat vinden jullie van deze illustraties?✏ De komende tijd zal ik vaker plaatjes illustreren van o.a. de anatomie om de werking van de stem zo duidelijker over te brengen!🗣
November 2021: De Flowball⚾️ Onlangs heb ik deze binnen gekregen en ik ben er enorm enthousiast over!
Hiermee kun je verschillende aspecten van het zingen oefenen:
🔴Ademsteun: klanken op een goede manier ondersteunen
🔴Ademdosering
🔴 Het loslaatmoment
🔴Glissando’s maken waarbij je dezelfde luidheid behoudt
🔴Aan laten zwellen van klanken
En nog veel meer!
Vanaf vandaag ben ik hier met leerlingen mee aan de slag gegaan en ze zijn net als ik erg enthousiast🎈
Door de visuele feedback kun je je veel sneller oefeningen eigen maken en technieken leren die je kunt inzetten tijdens het zingen van een lied! Enneh, het ziet er ook nog eens heel geinig uit toch? Ook in logopedieland een hele fijne tool. Wil je er ook een? Binnenkort schaf ik er weer een aantal aan, dus stuur een DM voor meer info! Mijn zangleerlingen krijgen deze gratis tijdens de zanglessen🌟
Oktober 2021: Vanaf nu een welkomstpakket bij je eerste zangles!🎤 Dit mapje is daarnaast handig om al je songteksten en aantekeningen in te bewaren.
In dit pakket zit:
🌸Een gratis Lax Vox buis of een kazoo
🌸Adviezen over gezond stemgebruik en tips voor een goede stemhygiene
🌸Isla pastilles
🌸Notitieblaadjes voor aantekeningen tijdens de zanglessen
🌸Informatie over de zanglessen
🌸Flyer: als jij hiermee een vriend(in) aanmeldt, krijg jij een gratis zangles kado!
🌸De eerste zangleerlingen krijgen daarnaast een Flowball Ademtrainer kado. Wat dat precies is? Daar hoor je binnenkort meer over.
Oktober 2021: Dit is het strottenhoofd (larynx). Hier wordt uitgeademde lucht omgezet in geluid wanneer je spreekt of zingt!
🎙De functies van het strottenhoofd zijn de luchtweg openen, sluiten en stemgeven.
🎙De stembanden (ook stemplooien genoemd) bevinden zich in het strottenhoofd.
🎙De intrinsieke larynxspieren zorgen voor de bewegingen die nodig zijn voor de stemgeving: het openen, sluiten en spannen van de stemplooien.
🎙Door de extrinsieke spieren wordt het strottenhoofd verhoogd of verlaagd.
🎙Wanneer je je strottenhoofd verhoogd of verlaagd, kun je je klankkleur veranderen en beïnvloeden (je kunt bijvoorbeeld warmer, scherper, helderder of dieper klinken).
🎙Op die manier kun je verschillende klankkleuren (timbres) creëren en kun je spelen met welke klankkleur of sound het beste past bij een specifiek lied!
Wil je meer weten over de werking van je stem? Ik deel hier voortaan wekelijks meer informatie met illustraties:)
Binnenkort geef ik een oefening mee om met bovenstaande aan de slag te gaan. Succes met uitproberen!
Liefs,
Judith
September 2021: Het afgelopen jaar heb ik een aantal stem- en zangtips gedeeld op Instagram, inclusief flitsend introfilmpje! Klik hier voor de tips. Heb je nog vragen of zou je iets willen weten over de zangstem? Je kunt mij altijd een mail sturen! Deze video’s gaan over: de werking van de stem, de stemplooien, gezonde stemhygiëne en een goede zanghouding. Veel kijkplezier!
April 2021: Postkaarten en illustraties – Door de jaren heen heb ik flink wat getekend en geschetst. Onlangs heb ik een kaartenset ontworpen met als thema ‘leven in Coronatijd’. Op deze manier hoop ik mensen aan te moedigen om kaartjes te sturen naar vrienden, kennissen of anderen die net even wat meer aandacht nodig hebben tijdens deze periode.
De kaarten kosten 2 euro per stuk. De gehele set kost 7,50. Verzendkosten zijn 1 euro. Voor bestellingen kun je mailen naar info@judithvandrie.com (graag naam en adres vermelden), dan stuur ik een betaalverzoek.
Op Femail Wishes kun je vanaf nu meer postkaarten en illustraties vinden. Alvast bedankt voor je bestelling!
Happy Couple – trouwkaart 
Gehele set 
Knuffelkaart 
Stay Strong – theepot 
Verjaardagskaart